Trakteer jezelf op een gratis portie vitamine S.

Afgelopen maandag was het Blue Monday. Behalve een hit van New Order, is “blauwe maandag” de naam die de Britse psycholoog Cliff Arnall gaf aan de meest deprimerende dag van het jaar. Hij bedacht in 2005 een, naar eigen zeggen, wetenschappelijke formule waaruit zou blijken dat de maandag van de laatste volle week van januari de dag is waarop de meeste mensen zich neerslachtig of weemoedig voelen. Dat zou vooral te maken hebben met het besef dat de eerste goede voornemens mislukt zijn, de vakanties nog te ver weg lijken, de dagen kort zijn en de nachten lang. En ook het weer zal wel geen positief effect hebben.

Nochtans hebben mensen een unieke gave. We zijn als enige diersoort in staat ons eigen geluk te maken. Januari is de ideale kans om familie en goede vrienden terug te zien. En op één van de 25 nieuwjaarsrecepties van de lokale UNIZO-afdelingen in onze provincie, word je niet alleen getrakteerd op een lekker hapje of drankje, maar ook op interessante sprekers en boeiende contacten met gelijkgezinden. Januari is ook de ideale gelegenheid om wilde vakantieplannen te maken. Of je kan net als ik gaan kijken naar een optreden van Bart Peeters in de Lotto Arena. Ik beloof je alvast een vitaminekuur die nog een aantal dagen nazindert. En mocht dat alles niet lukken, deel ik nog graag de tip die mijn collega Charlotte deze week meegaf op onze UNIZO-teammeeting. Maak vandaag nog een aparte (stoef)mailbox aan, waarin je het komende jaar alle complimentjes verzamelt die je ontvangt van klanten, leveranciers, medewerkers… En volgend jaar – op maandag 25 januari 2021 – begin je de dag als volgt: in plaats van je klassieke mailbox, open je de stoefmailbox en je leest de complimentjes. Wedden dat je ook een instant vitamine S(mile) – kuur en bijhorend warm gevoel krijgt?

Met ondernemende groeten, 

Jos Vermeiren
Gedelegeerd bestuurder UNIZO Oost-Vlaanderen