Psychologische problemen kunnen iedereen treffen. Ook jou als zelfstandige. Weet dat je er niet alleen voor staat. Laat je omringen door de juiste mensen en praat erover. Weet je niet waarheen of waar je recht op hebt als zelfstandige? Wij lijsten het voor je op.
Als zelfstandige klop je heel veel uren en haal je daar ook veel voldoening uit. Dat is natuurlijk positief. Wel verontrustend, is dat 7 op de 10 het werk mentaal moeilijk kan loslaten. En dat 1 op 3 meestal tot altijd last heeft van stress of vermoeidheid. Toch wel belangrijke risicofactoren als het gaat over burn-out. Meer nog, maar liefst 1 op 3 onder jullie acht de kans groot om tegen zo'n burn-out aan te lopen.
UNIZO werkte samen met Liantis een Snelwijzer uit over de financiële gevolgen van een burn-out. Want zowel voor wie nog aan het werk kan blijven als voor wie geheel of gedeeltelijk arbeidsongeschikt wordt bestaan er specifieke steunmaatregelen. We overlopen ze stap voor stap. Je kan ook bij UNIZO en Liantis terecht voor coaching op maat.
Ook de huidige coronacrisis hakt er bij veel zelfstandigen zwaar in. Voor heel wat ondernemers is corona een streep door hun rekening, toekomstplannen of ambities. Financieel zijn de gevolgen zwaar, heel zeker, maar minsten evenzeer mentaal. Ook hieraan willen we aandacht besteden.
Iedere zelfstandige in psychologische nood kan rechtstreeks hulp krijgen door te bellen naar de gratis tweetalige hulplijn: 0800 300 25.