Wanneer je hoofd nooit meer stilstaat...
Trek samen met natuurcoach Koen Everaert de Vlaamse Ardennen in en ontdek hoe je opnieuw rust kunt vinden in hoofd én lichaam. Een verfrissende ervaring vol natuur, concrete oefeningen, lokale smaken en ruimte om even helemaal te vertragen.
Ken je dat gevoel dat je constant ‘AAN’ staat? Of het nu door je werk, je passie of de dagelijkse beslommeringen komt: ongemerkt raakt je zenuwstelsel overprikkeld. Je hoofd tolt, je blijft maar doorgaan en de echte rust ontbreekt.
Ter gelegenheid van de Dag van de Klant nodigt UNIZO Zottegem je uit om even bewust op de rem te gaan staan. Geen klassieke receptie, maar een verfrissende ervaring langs landelijke wegen in de prachtige Vlaamse Ardennen, onder begeleiding van natuurcoach Koen Everaert van Onbewandeld Pad.
Tijdens deze activiteit maak je op een laagdrempelige manier kennis met zijn werkwijze, die hij ook toepast tijdens individuele coaching in de natuur. Met een lichaamsgerichte aanpak helpt hij om het hoofd volledig vrij te maken. Koen reikt concrete tools aan die je als deelnemer later in je dagelijkse leven thuis kunt toepassen.
Wat mag je verwachten?
Lokaal genieten bij de start
We verwelkomen je graag met een warme kop koffie en heerlijke Koekelaarings, het authentieke streekproduct van Zottegem.Lichaamsgericht ervaren en uitwisselen – heenweg
We trekken in kleine groepjes de landelijke wegen op. Via eenvoudige, gerichte opdrachten staan we stil bij wat je lichaam je vertelt en wisselen we ervaringen op een ongedwongen manier uit.Smaakvolle tussenstop
Halverwege nemen we even de tijd om te vertragen, te landen en samen te genieten van een lokaal streekproduct.Lichaamsgericht verdiepen – terugweg
Tijdens de terugweg bouwen we verder op de oefeningen en ontdek je hoe je makkelijker uit je hoofd en in je lichaam kunt zakken.Gezellige afsluiter
We ronden deze bijzondere ervaring samen af met een gezellige drink, waarbij je onder andere het unieke Zottegemse pompoenbier kunt proeven.